タレントの時東ぁみ（37）が24日までに自身のインスタグラムを更新。ブラトップ姿でトレーニングに汗を流す動画を公開した。

【写真あり】時東ぁみ、ブラトップ姿でのトレーニング風景を公開　ダンベルローイングのこだわりも解説

　時東は「ダンベルローイング」と題し、トレーニング風景を公開。「頭固定ver.だと、どこにも頼れなくて背中だけに入る！前髪は上げてやるのがオススメ！」と自身のこだわりを解説した。

　続けて「私はシートの向こうに前髪を出してやってるんだけど、前髪あると滑るから気をつけてね！」と呼びかけた。

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