10代、20代、30代とそれぞれの年代で出産を経験した母親が、自身の産後の体型変化を比較した写真をThreadsに投稿し、大きな反響を呼んでいる。かぼちゃ別名さやかさん（@a___2740_）が「まだまだこれからですよね？！？痩せますよね？！？！？」という切実な思いとともに投稿したこの写真には10,000近くのいいねが集まり、同じように産後の体型に悩む女性たちから多くの共感の声が寄せられた。年代による体型や落ちにくさの違い、そして現在のダイエットへの向き合い方について話を聞いた。

【写真】「どっちも可愛い」「幸せそうで微笑ましい」30代の産後1年での変化

――10代、20代、30代とそれぞれの年代でご出産を経験される中で、産後の体型の変化や体重の落ちにくさに関して、具体的にどのような違いを感じていらっしゃいますか。

「1人目も2人目もそもそも妊娠中体重が5キロも増えなかったのに産後スルスル体重が減って行きました。それに比べて3人目は妊娠中に30キロ太って産後も全く減らなかったです。悪阻と年齢の違いかなと思っています」

――今回、過去3回分の産後のご自身の姿を振り返ってSNSに投稿しようと思い立ったきっかけや、これまでの変遷を見て感じた率直なお気持ちを教えてください。

「妊娠中太り過ぎてやばいって焦ってる投稿をたくさん見かけて、大丈夫私はこんな感じだからって伝えたかったです。産後痩せないって投稿も多くて、私もだよって思いを伝えたかったです」

――「痩せますよね？！？！」という切実な思いが綴られていますが、現在3人目のご出産を経て、具体的にどのようなダイエットや体型戻しに取り組んでいらっしゃいますか。

「運動、食事制限をメインに行ってます。時間が無いので子供達が寝たあと少しだけストレッチするくらいしか出来ないですけど」

――3人のお子様を育てながらご自身の体型管理を行うのは時間的にも体力的にも大変かと思いますが、日々の生活の中でどのようにモチベーションを保っていらっしゃるのでしょうか。

「痩せてた時の自分を思い返してこの時に戻るぞ、戻ってあの服を着るぞって気持ち。あとは子どもたちが自慢したくなるようなママになりたいって気持ちです」

――10代も20代も30代も、それぞれに素敵なママの姿だと思います。今後のご自身の「痩せる」という目標に向けた意気込みやメッセージをお願いします。

「痩せて自信に満ち溢れた元気で明るいママになりたい！子どもたちのためにも綺麗なママになります！」

　キレイなママを目指すためにご家族が経営されているエクステ専門店にかぼちゃ別名さやかさんも通っているそうだ。

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