俳優の飯島直子（58）が21日、自身のインスタグラムを更新。おかずがない日のシンプルな朝食を公開し、ファンから反響が寄せられている。

【写真】「これは何杯でもいけちゃいそう」飯島直子のおかずなし＆冷凍ご飯で整えた“控えめ食事”

　飯島は「今朝はおかずもなく」と書き出し、鮭フレークの瓶詰めや昆布の佃煮、冷凍ごはん、豚汁といった控えめな食事を紹介。「やはりこれでは足りず」として冷凍ごはんのおかわりや甘い冷凍パンも食べたことを明かし、飾らない日常をつづった。

　また「瓶詰めは、おかずない時も災害時にも役立ちますね」と実感を込めてコメント。投稿では、前日に発生した地震にも触れ、「震源地、震源地ちかくに住んでるみんな大丈夫ですか」と呼びかけるとともに、「いま一度、備えをしっかりとチェックしておこうね」と防災意識の大切さを伝えている。

　控えめながらも食欲そそる食事内容に、コメント欄には「これは何杯でもいけちゃいそう」「食べてみたい」「冷凍ストック大事ですよね」「健康的な食事で素晴らしい」「豚汁、美味しそう」といった声が寄せられたほか、「優しい気持ちありがとうございます」「時が経っても地震が来るとめまいがします」「備えあれば憂いなしだよね」と、投稿内で触れられた防災への呼びかけに共感する声も集まっていた。

1. 【写真】「奥さんから『おかあさん』と呼ばれています」飯島直子が披露した“料理上手なよっちゃん”の手料…
2. 【写真】「栄養バランスの良いお食事」飯島直子が披露したシンプルな食事　※2枚目
3. 【写真】飯島直子のおいしそうな食卓＆新しい「相棒」との2ショット
4. 【写真】目がトロン…。熟女会で“ほろ酔い”気分の飯島直子
5. 飯島直子、成人式の写真を公開「19才の時です」　晴れ着姿が「すでに色気があって、カッコイイ」「素敵で…